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你是敏感體質嗎？可以幾個問題檢視：
- 在某人身旁會感到不舒服，雖然他看起來很正常。
- 和某人在一起，覺得特別興奮或精神好。
- 進入某個地方覺得很想離開或想待下來。
- 進入某個地方覺得神經緊繃、煩燥易怒。
- 當周遭有人不舒服，傷心難過，你會感同身受。
- 能看出他人口是心非。
以上答案越多肯定的，表示你體質越敏感，容易接收到別人能量或被吸取能量。有些實用的方法可避免接收太多不舒服能量和被榨乾。榨乾主要是因為能量被掠奪，大部分能量掠奪者多不是故意的，只是他們的個性和能量匱乏所造成的自發反應，多在不自覺下進行。列出三個對治方式。
離開：
這是最直接實用的方式，當你覺察在某個地方，或和某人談話，莫名感覺疲累能量下降，你可先離開那地方或那個人，你離開一段距離後，如感覺喘一口氣，疲憊的感覺降低，就表示你在接收不舒服的能量或能量被掠奪，離開或保持距離是好方法。
觀想防護：
運用思想的力量，將氣場拉近身體。氣場拉近後，在氣場外加強防護，可觀想白光環繞或天使守護。只要自己相信的方式。
無為而為：什麼都不作，也不需防護，唯一需要就是保持覺知，保持覺知就是最佳的保護。能量本身就沒有好壞之分，當你觀照內心就和高我連結上了，能量來來去去又何妨。我有個癌症末期的個案，治療時身上的病氣負能量不斷湧出四散，當專注於治療時這些不舒服的能量就消散了，像晨霧遇見陽光以源源不絕的光取代。
這需要不斷的練習，起初可能會令人不舒服，剛學靈氣初次接觸癌症個案，療程完我昏睡了半天，幾次療程下來抓到訣竅，只要回歸自我中心專注在療癒上，你沒有害怕、恐懼或犧牲的心，負面能量自然無法吸附。這個方式需要較多的練習，自然就好找到自己適合的方式。
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