一個青年背著一個大包袱千里迢迢跑來找無際大師。
他說：大師，我是那樣的孤獨、痛苦和寂寞，
長期跋涉使我疲倦到極點，
我的鞋子破了，荊棘割破雙腳，
連手也受傷了，流血不止;
嗓子因為長久的呼喊而喑啞…
為什麼我還不能找到心中的陽光？
大師問：你的大包袱裡裝的甚麼？
青年說：它對我可重要了。
裡面是我每一次跌倒時的痛苦，
每一次受傷後的哭泣，每一次孤寂時的煩惱…
靠了它我才能走到您這兒來。
於是，無際大師帶青年來到河邊，他們坐船過了河。
上岸後大師說：你扛著船趕路吧！
什麼！扛著船趕路？
青年很驚訝，它那麼沉，我扛得動嗎？
是的，孩子，你扛不動它。
大師微微一笑，說：
過河時，船是有用的。
但過了河，我們就要放下船趕路。
否則，
它會變成我們的包袱。
痛苦、孤獨、寂寞、災難、眼淚、…
這些對人生都是有用的，它能使生命得到昇華，
但須臾不忘，就成了人生的包袱。
放下它吧！孩子，
生命不能太負重。
青年放下了包袱，繼續趕路，
他發覺自己的步伐變得更加輕快，
心情也變得輕鬆愉悅。
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