求醫不如求己：養生療疾寶典 作者：中里巴人
第一章：要相信人體有不可思議的自愈能力
| 來源：網路轉載 作者：中里巴人 |
如果用蛇來比喻西醫的方法，雖略顯刻毒，卻也還算形象；用狗來形容中醫的方法，多少有些偏愛的成分。當然，最好還是讓貓做警醒者，畢竟它是老鼠的天敵。
人體有很強的自愈能力，這一點很多人都非常清楚；但當疾病真正光臨我們的時候，我們又有誰會堅信它真能戰勝敵人呢？其實你不相信它是明智的，因為它確實幫不了你。它就像是家裡養的貓，本想用它來威懾老鼠，可它卻趴在那裡睡大覺；當老鼠光臨的時候，它常常睡意正濃，通常都是老鼠把東西咬壞，最後竟去放膽扯它的鬍鬚時，它老人家才會「喵」的大叫一聲，將老鼠嚇跑，可此時屋裡已是滿目瘡痍，家什已被咬得殘缺不全了。這樣的貓，我們怎能信任它呢？但是不管怎樣，貓是為老鼠而降生的，不用它，我們還能用誰呢？對，蛇是捕鼠高手，但往往沒捕到老鼠卻先把我們咬傷了；狗也可捕鼠，偶爾也會瘋狂咬人，但通常還很安全。
如果用蛇來比喻西醫的方法，雖略顯刻毒，卻也還算形象；用狗來形容中醫的方法，多少有些偏愛的成分C當然，最好還是讓貓做警醒者，畢竟它是老鼠的天敵。
讀者文摘
人體有很強的自愈力，我本人就有這樣深刻的體會。
在5月，我的皮膚上出現了紅點，剛剛開始是手上、背上，最後蔓延到全身，真的可以用體無完膚來形容。我自己也知道這是因為疲勞過度引起的。剛開始在醫院看，西醫把這當成是皮膚病來治療，就是打營養針，過了一個月根本沒有效果，反而更加嚴重了：吃什麼都過敏，除了米飯與用很少的鹽水煮的蔬菜，別的基本沒什麼可以入口的，當時真有生不如死的感覺。那個時候我自己也感覺到不是皮膚病那麼簡單，根源在身體裡。我費了好多周折找到了之前一直為我看病的中醫，當他看到我的時候，第一句就說：「你的病在血液裡。」他給我配了7副藥，還告訴我一些要注意的事項。吃了3副以後明顯就好轉了。
（林真子）
自我調節比什麼都重要。感冒了按一按穴位，督脈暖一暖就好了，讓自身的免疫功能也練練兵，不用則廢呀。西醫的感冒藥是把雙刃劍，對造血系統有損害。如果我們都用中國傳統的方法，便不會有那麼多副作用。
（卡桑）
明白了，把自家的貓（自愈）養好養壯，結合狗（中醫）來看家護院，不到迫不得已的時候不用蛇（西醫）。
人體有很強的自愈能力，這一點很多人都非常清楚；但當疾病真正光臨我們的時候，我們又有誰會堅信它真能戰勝敵人呢？其實你不相信它是明智的，因為它確實幫不了你。它就像是家裡養的貓，本想用它來威懾老鼠，可它卻趴在那裡睡大覺；當老鼠光臨的時候，它常常睡意正濃，通常都是老鼠把東西咬壞，最後竟去放膽扯它的鬍鬚時，它老人家才會「喵」的大叫一聲，將老鼠嚇跑，可此時屋裡已是滿目瘡痍，家什已被咬得殘缺不全了。這樣的貓，我們怎能信任它呢？但是不管怎樣，貓是為老鼠而降生的，不用它，我們還能用誰呢？對，蛇是捕鼠高手，但往往沒捕到老鼠卻先把我們咬傷了；狗也可捕鼠，偶爾也會瘋狂咬人，但通常還很安全。
如果用蛇來比喻西醫的方法，雖略顯刻毒，卻也還算形象；用狗來形容中醫的方法，多少有些偏愛的成分C當然，最好還是讓貓做警醒者，畢竟它是老鼠的天敵。
讀者文摘
人體有很強的自愈力，我本人就有這樣深刻的體會。
在5月，我的皮膚上出現了紅點，剛剛開始是手上、背上，最後蔓延到全身，真的可以用體無完膚來形容。我自己也知道這是因為疲勞過度引起的。剛開始在醫院看，西醫把這當成是皮膚病來治療，就是打營養針，過了一個月根本沒有效果，反而更加嚴重了：吃什麼都過敏，除了米飯與用很少的鹽水煮的蔬菜，別的基本沒什麼可以入口的，當時真有生不如死的感覺。那個時候我自己也感覺到不是皮膚病那麼簡單，根源在身體裡。我費了好多周折找到了之前一直為我看病的中醫，當他看到我的時候，第一句就說：「你的病在血液裡。」他給我配了7副藥，還告訴我一些要注意的事項。吃了3副以後明顯就好轉了。
（林真子）
自我調節比什麼都重要。感冒了按一按穴位，督脈暖一暖就好了，讓自身的免疫功能也練練兵，不用則廢呀。西醫的感冒藥是把雙刃劍，對造血系統有損害。如果我們都用中國傳統的方法，便不會有那麼多副作用。
（卡桑）
明白了，把自家的貓（自愈）養好養壯，結合狗（中醫）來看家護院，不到迫不得已的時候不用蛇（西醫）。
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